Информация
Кол-во участников:
80 Краткое описание:
Проведение бесплатных тренировок по Йоге в живописном месте - на Набережной реки Кама. Место проведения на поляне у спортивной площадки рядом с Речным вокзалом. Среда в 19:00
Время проведения:
01.01.1970 03:00 -
01.01.1970 03:00 Место проведения
Название:
Городская набережная 
Дополнительная информация
Городская набережная
Занятия по средам в 19.00
Йога
Занятия строятся на практике асан (позы йоги) и пранаяме (дыхательные упражнения).
Эти упражнения помогают избавить системы тела от «блоков», стрессов.
Мы воздействуем на весь организм и через него воздействуем на ум, развивая свое сознание.
Тело становится ловким, выносливым, хорошо сложенным, гибким, сильным и здоровым.
Вы учитесь расслабляться. Возрастают ясность и живость ума, улучшаются память, концентрация и интуиция,
творческие способности.
Йога - это приятный отдых, хорошее настроение, омоложение и продление жизни.